Lo que falta

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¡Yo celebro cada logro, y vos conmigo! Eso es genial, estoy muy agradecido. Así y todo, no quiero transmitir una situación ridícula donde parezca que todo es perfecto. Todo es avances, eso sí!Aún tengo 20 puntos en la parte de atrás de la cabeza, una raya vertical que tiene 15 centímetros de largo y que sale desde el centro de mi cabeza a la altura de las orejas y termina en la mitad de mi cuello más allá del nacimiento del pelo. Tira, pica, aún está inflamada aunque mucho menos. No me molesta mostrarla, está a la vista todo el tiempo (es bueno que le de el aire), lo que sucede es que está en una zona donde no va a aparecer nunca en las selfies jajaja... el pelo crece y de verdad que no me importa si se ve o no. Es y será una bella cicatriz.Me canso mucho, física y emocionalmente. Todavía las luces fuertes, mucha gente, sonidos con muchos graves, los sabores amargos o ácidos me aturden. Puedo caminar media hora o quizá un poco más, aunque no llego aún a los diez o quince kilómetros que hacía en el día.Si no llegara a respetar mis límites me sentiría irritado, rígido, como afiebrado, muy triste y abatido. No vale la pena. Me cuido mucho, aprendí a hacerlo.La hipertonia muscular que tenía en el cuello y los hombros a causa de Mike, hacía que mi postura (pelvis, hombros y cabeza) fuera difícil de alinear ¡¡Ahora no!! Soy más alto, e inestable y pararme derecho requiere una reeducación que he comenzado. Ahora me toca a mi desarrollar esos músculos.Camino como un señor mayor (más mayor, más respeto) y me siento frágil a veces. Puedo estar máximo media hora ante una pantalla y necesito descansar la vista. Duermo siestas para recuperarme, aunque sean breves.Tengo un ligero dolor de cabeza casi constante. Con los analgésicos desaparece unas horas. Lo llevo bien, no es algo grave.Tengo a veces tinitus (sonidos o pitidos en los oídos sin razón aparente). Se que es producto de mi estado y lo abrazo.Mi memoria de cortísimo plazo está aún reprocesando y acomodándose. Es normal. Así y todo pierdo pensamientos, en general solo cuando escribo y estoy por empezar el párrafo siguiente. Se que se irá, asusta un poco a veces. Antes de este párrafo tuve otra idea y la perdí. No sirve buscarla porque no vuelve. Aceptar y seguir.La vulnerabilidad no es debilidad, es humanidad, coraje de ir a través de, reconocer.Nada de esto me impide ser feliz. Nada. Esto también pasará o lo abrazaré completo. Es lo que soy hoy y lo abrazo.Lo que falta es parte del camino, que no te empañe la vista. Sea donde estés hoy, te acompaño.

Lograrlo

Todos los días descubro algo nuevo ¡Y lo celebro! Después de mi primera noche en casa de forma definitiva, esta mañana salí a la esquina a explorar el mundo y comprar cosas para desayunar. Quizá para vos es una tarea diaria, después de mi intervención lo viví como un pequeño milagro.Lograr es parte salir de lo cómodo y conocido. A veces es difícil porque la mente se acostumbra a repetir. De pronto necesitas un cambio o lo que hacías no te funciona...Quiero proponerte una lista para vos o para los que están en el camino de lograrlo. Para mí lograrlo es hacer, salir de lo seguro... el resultado es otra cosa, aunque puede sorprenderte si salís de la zona de confort:

  • Tratate con compasión, mucho amor y paciencia.
  • No te exijas para cumplir con otros.
  • Hace lo que puedas con lo que tenés, que ese es tu punto de partida.
  • No esperes resultados, no tengas expectativas.
  • Abraza lo que hay, la vida es un milagro y es imperfecta.
  • Ámate por estar haciendo el intento.
  • La zona de confort es para descansar, quizá no para vivir allí.
  • Tené miedo, es parte del juego: hacerlo a través del miedo, de lo humano.
  • Se vulnerable y fallá, porque te prometo que de los errores se aprende más que de los aciertos.
  • Si nada de esto funcionara, volvé al primer punto de la lista.

Celebrar cada pequeño logro. Es sobre los que construimos los logros más grandes. foto sacada por mí en Hyde Park en Londres, una ciudad que me sacó una y mil veces de la zona de confort ¡y la amo por eso!

Recrearnos

Yo estoy muy bien, siento como literalmente mi cuerpo se “reinició” y tengo hermosas posibilidades que antes creía perdidas por mi edad o físico: visión nocturna, mejor vista, cuello relajado y pecho abierto. Voy a salir del hospital hoy, y por mi propio pie.Y eso en lo general, porque desde a una mitad izquierda de mi cuerpo que funciona perfecta y precisa, por supuesto que me cambió la forma de ver la vida ¿Será por que Mike ya no está o por la operación en si misma? ¿Importa? Algo más pasó allí, están todas las partes, y funcionan distinto (bien, mucho mejor).El cuerpo tiene una capacidad de Sanación que le es propia, que se la vemos todo el tiempo sin observarla: como cambiamos células de nuestra piel, regeneramos órganos y hasta cambiamos sentimientos. Somos hermosas maquinarias vivas de billones de células conteniendo un sistema de subsistencia y auto reparación fascinante.En Suecia, aquí al lado, han descubierto que quizá lo más antiguo que lleves puesto (excepto por algunas neuronas y células reproductivas si sos mujer) tienen como máximo 10 años y hay órganos que se regeneran a los 120 días y son completamente nuevos entonces.Entonces es fácil pensar que si algo no está funcionando bien y lo voy a regenerar el tema está en el diseño no? ¿Y donde está ese diseño y qué puedo hacer con él?Ahí ya no se ponen tan de acuerdo; ni Ciencia ni religión. Algunos ponen el diseño en el ADN dentro de la célula, la Divinidad o en el mapa energético que envuelve al Ser (los Koshas en el Yoga).Como siempre, yo puedo hablar desde la experiencia, y mi sensación profunda es que el pensamiento influye en el diseño y en su ejecución.“Lo que la mente cree, la mente crea”Esta frase se la escuché a Louise Hay hace décadas y claramente no la entendí hasta mis estudios en neuroanatomía y psicología.En donde sea que estés, crea salud desde el pensamiento. Sin siquiera observarlo estás sanando y reconstruyendo todo tu Ser. Yo estoy en la misma y te acompaño. La vida es hoy :)foto sacada por mi. Caballito, Buenos Aires

Bendigo

Bendigo despertar esta mañana.Bendigo cepillarme los dientes y lavarme la cara con agua fresca.Bendigo comer y beber aquello que me alimenta y que disfruto.Bendigo a mis afectos, a todos ellos, desde la familia que armé hasta todos mis amigos.Bendigo a mi trabajo que es mi bendición y que me hace feliz.Bendigo que la vida me enseñe a diario. Bendigo aprender a diario.Bendigo la experiencia de estar aquí y ahora dejando que la vida pase a través de mi.Bendigo.foto de Andreas Haug Skogen de la ventana de mi habitación al atardecer.

Dejar entrar la luz

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Todo es nuevo. Todo. Los sabores, los olores, el tacto, el gusto... y la luz!!Todo parece mucho, aparentemente es algo natural cuando te operan así, como a mi.Siento resetearse y rearrancar cada sistema de mi cuerpo. Descubro cómo aquello que yo creía que era parte de mi eran silenciosos síntomas de un proceso que nadie sabe cuando empezó y que parece llevar una década o dos conmigo: vista, fuerza, mandíbula, dolores o molestias en diferentes partes del cuerpo.Como los bebés que entran en la vida, todo parece fuerte y desde poder toser, liberar gases, mantener la concentración es algo nuevo. Esto lo escribí de a trozos, respirando, parando, siguiendo y sonriendo al ver que era capaz de retomar el hilo.Estoy fascinado con el milagro cotidiano que es la vida. Somos tan frágiles y vulnerables a la vez ¡Y tan resistentes!Me desconectaron todos los cables, vías y catéteres. Autónomo, como en mi profesión jaja... otro milagro.Hoy de a poco empecé a dejar entrar la luz por la ventana en el hospital. Quise escuchar música y aunque era mi favorita sonaba a ruido y latosidad. Entonces empecé a cantarme a mi mismo, canciones dulces... y de pronto mi hemisferio derecho me empezó a cantar: mucho pop aparentemente (la primera fue “Beautiful Stranger” de Madonna, mucha lógica si lees la letra).Mi mente está en plena expansión. Literal. Mike Wazozki medía tres centímetros de diámetro. Digamos que una pelota de ping pong criada en un lugar un poco extraño. Mi cerebelo está recuperando espacio y es fascinante ver este proceso desde dentro.Confucio decía que “Tenemos dos vidas. La segunda empieza el día que descubrimos que tenemos una sola”. Esta vida nueva es HOY. Foto de este post: Sandra Cabrera de Argentina. Gracias por tu ojo mágico.