Jack Kornfield, parafraseando al Buda, dice: “El dolor es parte de la vida, el sufrimiento es opcional”. A esto yo le agrego que la vida duele, pero lo que realmente nos hace sufrir son las opiniones y pensamientos que tenemos de lo que nos pasa: nos volvemos esclavos de lo que no podemos aceptar.

Vive cada día de manera compasiva, con amor por ti, y tu mejor versión se irá revelando…

Quiero ayudarte a encontrar el camino, desde la Terapia Transpersonal, el Budismo, la Neurociencia y el Yoga. Una mirada integral, sin misticismos y con mucho corazón.

Si sientes que ese cambio que quieres darle a tu vida no llega, si sientes que no puedes dar ese paso, quiero ayudarte a que puedas crecer en dirección de tu propósito vital (Dharma) y que puedas empezar a ser feliz hoy. 

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Sé feliz, la vida es hoy.